Шрифт
А А А
Фон
Ц Ц Ц Ц Ц
Изображения
Озвучка выделенного текста
Настройки
Обычная версия
Междубуквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной
Гарнитура
Без засечек С засечками
Встроенные элементы
(видео, карты и т.д.)
Вернуть настройки по умолчанию
Минусинск
07 декабря, вт
Настройки Обычная версия
Шрифт
А А А
Фон
Ц Ц Ц Ц Ц
Изображения
Междубуквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной
Гарнитура
Без засечек С засечками
Встроенные элементы (видео, карты и т.д.)
Вернуть настройки по умолчанию
Минусинск
07 декабря, вт

Делаем красивыми грудные мышцы!

4 февраля 2017
763

Всем доброго дня! С вами Виталий Бахарев, тренер спортивного клуба «Сибиряк», и наше очередное видео на тему, как сделать красивым свое тело!

Жим штанги лежа — одно из базовых упражнений для тренировки мышц груди. Сегодня я расскажу, как выполнять его правильно и какими хитростями можно воспользоваться, чтобы прокачать определенные группы мышц. Смотрим!