Вы здесь

Спорт и здоровье

198

Кардионагрузки и их роль в похудении

Сегодня мы поговорим о кардионагрузках, разберем, что это такое, как правильно нужно их выполнять и как быстро ждать результата.

212

Кардио в домашних условиях

Как сбросить лишний вес без финансовых затрат.

168

Метаболизм и здоровье человека

Сегодня мы рассмотрим, как физическая активность поможет вам улучшить обмен веществ.

Команда «Олимпик 2009»
180

Ни одного поражения!

В начале августа стартовал большой межрегиональный турнир по футболу «Помидорная столица».

Команда «Юность»
161

Победители-фаерболисты

На базе спортивного комплекса «Южный» прошел первый этап чемпионата Красноярского края по фаерболу среди южных территорий края.

173

Турнир на призы Александра Менькова

12 августа прошел IV краевой турнир по прыжкам в длину.

196

Первенство по теннису

В Красноярске прошло первенство Красноярского края по теннису.

Среди участников эстафеты в командном зачете на велогоночном этапе принял участие человек, чье имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса — Сергей Бурлаков из Таганрога (на снимке слева). Титул «Человек планеты» он получил, пробежав на протезах дистанцию в 42 км, 195 м, оставив позади 12 тысяч здоровых человек.
234

84 километра бегом по минусинскому бору

А еще 10 километров вплавь и 421 километр на велосипеде.

Глава города Дмитрий Меркулов и спортсмены из клубов «СпортМастер» и «BodySculpt», которые представили направления своей деятельности – от адаптивной физкультуры до пауэрлифтинга
Статья с видео
248

Праздник сильных телом и духом

В минувшую субботу на стадионе «Строитель» прошел Всероссийский день физкультурника.

Кемеровчанин Сергей Гейдрих
319

«Железные» люди в Минусинске!

Каково это — проплыть 10 километров, проехать на велосипеде 421 километр, а потом еще и пробежать 84 километра? В это воскресенье у минусинцев и гостей города будет возможность воочию увидеть «железных» людей со всего мира, которые в состоянии выдержать такую физическую нагрузку.

Команда с. Прихолмье заняла первое место
245

Бодры духом, полны энтузиазма!

В традиционной ежегодной спартакиаде ветеранов Минусинского района приняло участие 18 команд.

186

Новые имена на Аллее звезд

Ежегодно на Аллее звезд нашего города по ул.Абаканской появляются новые имена. По традиции одна именная звезда устанавливается в честь нашего современника – жителя города Минусинска.

136

«Олимпик» – бронзовый призер

В Канске прошел финальный этап первенства Красноярского края по футболу среди юношей 2003 г.р., в котором приняли участие 8 сильнейших команд спортивных школ края.

207

Метаболизм и здоровье человека

Сегодня мы поговорим о достаточно интересной теме – «Метаболизм и здоровье человека». Что это такое? Почему так важно наладить гармонию в своем организме, научиться регулировать метаболизм или по-другому обмен веществ.

202

Табата для ускорения обмена веществ

Сегодня в рамках нашей главной темы про метаболизм и здоровье человека мы рассмотрим тренировку – табату, которая нацелена на улучшение обмена веществ.

138

Наслаждайся и худей!

Сегодня мы открываем нашу новую рубрику – «Фитнесс-рецепты», в которой будем вас знакомить с рецептами вкусных блюд без вреда для вашей фигуры. Сегодня мы предлагаем вам попробовать десерт с творогом.

160

Минусинск станет краевой столицей фаербола

В нашем городе состоятся два крупных турнира по хоккею с мячом (фаербол) среди взрослых команд. 

136

Спортивное ориентирование

В Минусинске прошло первенство Красноярского края по спортивному ориентированию, в котором приняли участие 110 спортсменов из городов и районов Красноярского края.

126

Лето – время «прививать» здоровые привычки

Лето – самое лучшее время, чтобы привить ребенку полезные для здоровья привычки, — считают медики.

337

Спортсменка, медалистка и просто красавица

Всегда приятно узнавать о достижениях земляков. Так вышло и в случае с Марией Евтеевой. Девушка уже пятый год строит свою спортивную карьеру в другом городе. Но когда приезжает в Минусинск на короткие каникулы, с радостью делится своими результатами не только с родителями, но и с первыми наставниками.

Команда глав Минусинского района
224

Наши главы — лучшие!

В Минусинске в спорткомплексе им. Ю.В. Шумилова и на стадионе «Строитель» прошел отборочный тур XI Спартакиады глав муниципальных образований южных территорий Красноярского края. В нем приняли участие шесть команд из Минусинского, Ермаковского, Каратузского, Краснотуранского, Идринского и Шушенского районов.