Вы здесь

Вечерний легкий салат

На 100 гр – 126.72 ккал, Б/Ж/У - 15.87/3.88/7.42

Ингредиенты: огурец – 1 шт., куриная отварная грудка – 150 гр, сыр тертый – 50 гр., чеснок – 1 зубчик, сухарики – 30 гр, сметана – 20 гр, соль – 1 гр, перец белый молотый – 0,5 гр.

Огурец очистить от кожуры. Огурец и курицу нарезать на мелкие кубики, чеснок посечь. Смешать тертый сыр с мясом, огурцом, солью, перцем, сметаной. Украсить салат сухариками, и легкий ужин готов.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Комментарии