Вы здесь

Жир и мышцы: кто кого?

Всем доброго дня, с вами спортивный клуб «Сибиряк»! Продолжаем готовиться к лету! И сегодня еще немного теории. Что такое жир, и что такое мышцы? Почему жир так легко накапливается, и как обрести красивые, подтянутые мышцы? Почему при диете, но без должных физических нагрузок, наше тело может выглядеть еще хуже, чем до похудения?

Смотрим и берем на заметку!

Оставить комментарий

Комментарии