Вы здесь

Жара – не повод бросать тренировки!

Лето – такое время, когда тяжело не то, чтобы тренироваться, даже лежать на диване!

Да и не всегда хочется идти в спортивный зал и пробыть там часа 1,5 – 2. Однако жара – совсем не повод бросать тренировки. Можно их проводить на отдыхе, в огороде или на даче! Сегодня тренер спортивного клуба «Сибиряк» Анастасия Бахарева вам расскажет, какую тренировку можно провести на природе.

Оставить комментарий

Комментарии