Вы здесь

Депрессия в тренировках? Как бороться

Добрый день, друзья, с вами спортивный клуб «Сибиряк»! Лето прошло, и вы вернулись в зал? Знакомо ли вам такое, что отличная подготовка, которая была до жаркого сезона, отпуска, сменилась на быструю утомляемость, более низкие результаты и усталость? Как не отчаяться и не впасть в депрессию? Наши советы в сегодняшнем выпуске!

Оставить комментарий

Комментарии